Just abans de saltar-me a la ciutat per les vacances, em vaig regalar un dia de spa. Ara, per a un editor de bellesa, tinc molt poca experiència de spa a part de la manicura ocasional quan em sento gastat. Ho atribueixo a la meva mare sense sentit que té molt poc temps per a coses com embolicar-se amb parafina o quedar-se quieta durant una hora mentre et posen pedres calentes a l'esquena. Una extravagància innecessària, deia ella. Però torna a mi.
Va ser un diumenge tempestuós de mitjans de desembre a Manhattan, i tot estava bé perquè em dirigia a un exfoliant corporal complet a Porta Vermella a Union Square. Què és exactament un exfoliant corporal complet? em va preguntar un amic el matí abans. Diablo si ho sabés, però ho anava a esbrinar, només una mica petrificat que la part del dia del matoll em arrenqui la meva pell sensible i muda de no prou humitat. (Probablement s'ha de tenir en compte que la meva pròpia tècnica d'exfoliació es limita a un fregament ràpid amb una esponja quan recordo, i una història d'amor amb un exfoliant de sucre de bricolatge que vaig tenir l'any passat quan estava canalitzant Martha Stewart.)
Avanceu-me ràpidament ensopegant pel vestidor, reflexionant sobre la bata i la faldilla modesta que acompanyava (era massa gran, però acollidora i càlida de totes maneres), i bevent diversos gots d'aigua infusionada amb fruita, per no parlar del fregat i el massatge reals, i Jo era la persona més suau del món. Per dies. Com el Per què fins i tot m'afaitaria les cames? una mena de suau. Si mai no has pensat abans, t'ho asseguro, és la cosa més empoderadora que et passarà mai. És per això que vaig decidir exfoliar-me més. I per fer-ho correctament. Però com?
Vaig pensar que tornaria a la font, així que vaig demanar a Cornelia Zicu, la directora creativa de Red Door, un consell (això sona educat, però el correu electrònic deia més coses com ERA TAN TAU, DIGA'M COM ARRIBAR-HO). MÉS SUAU). La seva resposta molt més equitativa és la següent:
El raspallat en sec és molt bo per a vostè, ja que estimula el sistema limfàtic, augmenta la circulació i elimina les cèl·lules mortes de la pell. Però els lufs i els raspalls no són els meus preferits, ja que poden agafar bacteris i pot ser difícil mantenir-los esterilitzats a casa. Per aquest motiu recomano i prefereixo utilitzar un exfoliant un cop per setmana. Un exfoliant de sal és una opció excel·lent per a l'exfoliació si teniu problemes de pell que poden necessitar curació, ja que les propietats de la sal són desintoxicants i són una manera natural i saludable de curar lesions a la pell.
Els exfoliants de sal gruixuda i sucre no són ideals per a tipus de pell sensible. Busqueu un exfoliant exfoliant de sal o sucre que estigui fet amb partícules de sucre premium molt fines, com el nostre Red Door Spa Exfoliant corporal professional a la magrana taronja . Comenceu amb la pell humida a la dutxa: l'aigua tèbia a calenta és ideal per suavitzar la pell. Deixeu que la dutxa funcioni durant 5-10 minuts i deixeu que l'aigua tèbia suavitzi la pell i es prepari per a l'exfoliació. Atureu l'aigua corrent mentre us exfolia. Apliqueu l'exfoliant de sucre o sal amb moviments circulars. És important mantenir una pressió suau per no danyar la pell. Pots començar allà on sigui més còmode i còmode, ja sigui des dels peus cap amunt o dels braços cap avall. Esbandiu-ho tot amb aigua tèbia.
No escalfeu l'exfoliant abans perquè mai saps si els ingredients actius s'han provat amb aquesta temperatura i la fórmula de l'exfoliant es pot veure compromesa. La teva dutxa calenta és suficient per fer-te sentir relaxat i per suavitzar la pell per a una millor exfoliació. A més, no és genial fer un exfoliant abans d'afaitar-se les cames perquè pots irritar la pell, cosa que crea una sensació de picor.
Si utilitzeu una loció corporal com a crema hidratant després de la dutxa diària, els dies d'exfoliació, el millor és utilitzar un oli corporal ja que els porus estan oberts per absorbir millor l'oli. Després de dutxar-se, assequeu la pell, però deixeu la pell amb una mica d'humitat i sobra aigua a la pell. És important deixar la pell una mica humida després de la dutxa, ja que aquesta aigua actuarà com a portadora per absorbir i absorbir l'oli per a una hidratació definitiva. Per acabar, poseu una bata durant 30 minuts, relaxeu-vos i deixeu que l'oli s'absorbeixi.
—Emily Ferber
Fotografia de Tom Newton.